KitapOka | Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

KitapOka | Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Haladym

0

ýükle

1

Kitabyň ady:	Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Awtory:	Светлана Бронникова
Kitap barada:	Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете гарантировано избавиться от груза своего веса и проблем. К вам придёт понимание того, как: [ul]научиться слышать сигналы голода и насыщения разрешить себе есть всё, что хочется позволить своему телу самому регулировать, что, когда и как съесть похудеть и больше не набирать вес[/ul] Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания Светланой Бронниковой: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.
Dili:	Rus
Çap edilen ýyly:
Formaty:	.pdf
Göwrümi:	0.51 mb
Baly:	200
Görülen sany:	246